Počkejte prosím

KATALOG KOMPETENCÍ

posuňte své dovednosti dál

KATALOG KOMPETENCÍ

posuňte své dovednosti dál

Sektor
Typ kompetence

Přehled kompetencí

Seznamte se s klíčovými dovednostmi, které jsou potřebné pro práci v různých oborech.

V detailu kompetence uvidíte její popis, související kurzy a profese.

Přehled kompetencí

Seznamte se s klíčovými dovednostmi, které jsou potřebné pro práci v různých oborech.

V detailu kompetence uvidíte její popis, související kurzy a profese.
Název (A-Z)Název (Z-A)
ui-button
Zvládání stresu
Rozpoznávání spouštěčů stresu a signálů přetížení a volba účinných strategií zvládání zátěže včetně úprav pracovního režimu tak, aby se stres neakumuloval do dlouhodobého vyčerpání a poklesu výkonu.
 
Dlouhodobá odolnost a psychohygiena
Udržování dlouhodobě stabilního výkonu prostřednictvím plánované regenerace, práce s energií a budování návyků, které pomáhají zvládat dlouhé náročné období bez postupného vyčerpání.
 
Emoční seberegulace a sebekontrola v zátěži
Řízení emocí, impulzů a reakcí v akutně náročných situacích tak, aby jednání zůstalo věcné a profesionální a nedocházelo k eskalaci ani poškození spolupráce.
 
Adaptabilita a flexibilita
Rychlé přenastavení priorit a pracovních postupů při změnách zadání nebo podmínek a udržení směřování k cíli i při proměnlivých okolnostech.
 
Sebereflexe a práce se zpětnou vazbou
Průběžné vyhodnocování vlastního výkonu a dopadů chování, aktivní vyhledávání a zpracování zpětné vazby a převádění poznatků do konkrétních změn v práci.
 
Orientace na výkon a výsledky
Směřování práce k dosažení výsledků prostřednictvím nastavování realistických cílů, sledování plnění a vytrvalosti při překonávání překážek bez ztráty orientace na výsledek.
 
Proaktivita v práci
Samostatné zahajování potřebných kroků bez čekání na pokyn a včasné rozpoznávání a předcházení překážkám nebo rizikům tak, aby bylo možné posunout práci nebo předejít problému.
 
Plánování a organizace práce
Rozpad cílů na kroky, koordinace návazností, zdrojů a termínů a průběžná aktualizace plánu tak, aby byly závazky splněny i při změnách priorit.
 
Samostatnost při plnění úkolů
Samostatné řízení vlastní práce od převzetí úkolu po dodání výstupu, průběžná kontrola postupu a včasné vyžádání podpory nebo eskalace při překážkách.
 
Práce s prioritami a časem
Stanovování priorit podle dopadu a cíle včetně vědomého rozlišování mezi důležitými a naléhavými úkoly, řízení osobní kapacity a pozornosti a vytváření prostoru pro klíčové činnosti tak, aby byla práce dokončována včas a ve správné kvalitě.
 
Osobní odpovědnost
Převzetí odpovědnosti za výsledek a dotažení úkolu do uzavřeného výstupu včetně aktivního řešení překážek a včasné komunikace dopadů, rizik a potřebných rozhodnutí.
 
Samostatné rozhodování v roli
Přijímání rozhodnutí a formulování odborného stanoviska v rámci vlastní role a odpovědnosti i při neúplném zadání nebo nejistotě, bez zbytečné závislosti na potvrzení zvenčí.
 
Sektor
Typ kompetence